syrovátka

Syrovátka

Syrovátka: Skrytý poklad pro vaše zdraví?

Syrovátka: Co to vlastně je? Syrovátka je vlastně takový Popelka mezi potravinami. Vzniká jako vedlejší produkt při výrobě sýrů a jogurtů a dříve se jí spíše než jako o delikatesu mluvilo jako o odpadu. Naštěstí se ale na syrovátku v posledních letech začíná nahlížet jinak a objevují se její úžasné vlastnosti....

Syrovátka: Využijte tento výživný potravinový poklad ve vaší kuchyni

Co je syrovátka? Syrovátka je tekutina, která vzniká při výrobě sýra. Je to vedlejší produkt, který vzniká po oddělení tuhého tvarohu od mléčného kvašení. Syrovátka obsahuje množství živin, jako jsou bílkoviny, vitamíny a minerály. Má také nízký obsah tuku a kalorií. Díky svému vysokému obsahu bílkovin a...